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◆若有所思──【563】【基督徒休閒神學】(11):靈性休閒學

王文基牧師

 

    「休閒」的觀念越來越被人看重,基督徒也可以從信仰的角度來省思其中的意義與應用方式。假如休閒被理解為一段「自由的時間」,這段時間也可以作為對靈性成長上有所助益;假若休閒被理解為「休閒的活動」的層面,那麼某些操練靈性的行動也可以包含在其中。就社會現實而言,當今世俗下的休閒議題是十分缺乏對靈性的關懷,大多只是集中或偏向享樂主義的一面。其實基督徒所認為美好的靈性關係與他運用休閒的生活是密切相關的,基督徒所看重的「信、望、愛」三個美好德性更是可以透過休閒生活中得著操練與實踐出來的。

    透過休閒生活,基督徒可以實踐多方面的靈性操練,第一,可以操練我們的態度:像是平靜心靈、放鬆心情、細思慢想、溫柔細語、再思反省、重新對焦、心意更新、喜樂平安等,這些態度看似平凡,但在休閒時可以更多專注其中,才會發現自己平常生活中是蠻缺乏這些屬靈生命態度的,也只有在靜止下來才會有所察覺。第二,可以操練默觀的生命:像是屬靈的看見、屬靈的聆聽、靜止穩坐、不動也不做事、安息主前、注意自己的味覺、嗅覺、與觸覺、心靈深處發出對神的讚美和敬拜、呼吸的韻律調整等,這樣的默觀生命可以結合在我們的休閒時間內一併使用,有時候不一定是遊玩性質的活動,也可以是信仰心靈的鍛練。

    第三,可以操練屬靈的行動:像是個人的獨處、感恩的言語、生命的慶賀、親近大自然、友伴的對談、屬靈的閱讀、關懷的探訪不等,以上這些都屬於健康有益的屬靈操練,非常適合基督徒在休閒時間中可以適切採納的方式。我們將生命活得美好與平衡本身就已經是屬靈的,倒是很多基督徒過去感受到要過屬靈生活一定是忙得不可開交,一堆事奉忙著處理,其實這是一種誤解。也許我們的靈性生命會面對「做事」的層面,但同樣的也有「安息」的層面,也就是說沒有透過做什麼事仍然是可以體會到在休閒中與上主的關係更加親近了,而且心靈亦大有平安喜樂。總而言之,休閒生活也是有豐富的屬靈意涵的,端在乎我們如何將兩者結合並平衡的運用在生活之中,因為「屬靈」不一定是超越層面的,也是此生此世的呢!

 

 

 

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